ニューヨークから来たおしゃれなエクササイズ。青山にあるクラシカルピラティスPILATES AOYAMA The Classical Pilates Studio in Tokyo
ジョセフ・ピラティスとエルダーたちの伝統のエクササイズと哲学を学ぶ各種コース

BMS R-labで 「第一世代ティーチャー ロリータ・サン・ミゲェル マットレパートリー
  とジョセフ・ピラティスのオリジナル チェアーエクササイズ」 の講座を担当します!

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エルダーの一人 ロリータ・サン・ミゲェルが50年の指導経験をもとに創ったマットレパートリーを
実践します。後半はジョセフ・ピラティスのオリジナル チェアーエクササイズを実践します。
エルダーはダイナミックにチェアーのワークアウトを指導しました。オリジナルエクササイズを
初級から上級までご紹介します。バリエーションが増え、ピラティスの理解が深まります。


内容:第一世代ティーチャー ロリータ・サン・ミゲェル マット エクササイズ、
    ジョセフ・ピラティス オリジナルチェアー 講義とエクササイズ
日時:2018年 3月8日 (木曜日)13時〜午後17時 (4時間)
場所:BMS R-lab
     品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F
お問い合わせ・お申込み先: info@bodymindspiritreseachlab.com または、03-6409-6504へ
                  お願いいたします。



          


    
第一世代ティーチャー ロリータ・サン・ミゲェル監修 インストラクター養成プログラム
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    ロリータ・サン・ミゲェルがジョセフ・ピラティス氏から学んだオリジナル エクササイズと50年の指導
    経験を集大成して創ったコンプリヘンシブ プログラム "Lolita's Legacy" (ロリータズレガシー)
    採用してインストラクター養成をはじめます。

    クラシカルからコンテンポラリーまでカバーし、バリエーションが多くすでに資格を取得している
    インストラクターの継続教育にも最適です。

    登録を開始いたしました。詳細はお問い合わせ下さい。


    参加基準:中級レベル以上のマット インストラクター資格を有する 又は同レベル
          且つ、器具を使うセッションを20回程度受けていてシステムに慣れていること

   



BMS R-labで「第一世代ティーチャー ロリータ・サン・ミゲェル マットレパートリー」
  の講座を担当します!

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エルダーの一人ロリータ・サン・ミゲェルが50年の指導経験をもとに創ったマットレパートリーを実践します。
ピラティスの歴史も含めながら ロリータ先生の言葉やエピソードを交えて解説します。そのスタイルや
指導法の特徴や考え方を知ることにより、エクササイズの理解、ピラティスの理解が深まります。
バリエーションが増え、日ごろのエクササイズへ取り入れることができます。



内容:マット エクササイズ、講義解説
日時:2017年 10月25日(水曜日)12時〜午後3時まで
場所:BMS R-lab
     品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F
費用: 一般 10,000円
お問い合わせ・お申込み先: info@bodymindspiritreseachlab.com または、03-6409-6504へ
              お願いいたします。


詳細は BMS R-labをご覧ください。

   ご参加の皆様ありがとうございました!

          
        2017年 東京


 Pilates Festival でマット講座を担当します!
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日本で数少ない大型ピラティス コンフェレンスです。ぜひご参加ください!

内容:第一世代ティーチャー ロリータ・サン・ミゲェルのマットエクササイズ
日時:2017年 7月17日(月曜日・祭日)
場所:恵比寿
お問い合わせ・お申込み先:  詳細は Pilates Festival 2017をご覧ください。
                 
              ピラティスアライアンス恵比寿スタジオ 03(5793)5339へ
              お願いいたします。


      ご参加の皆様ありがとうございました!